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Hash: sha256:2fd0d2c7295c3fe121bf3ca7464887dd56c679c9b9f90bd22c9019b774dbad7a
What it is: What a remote MCP server returned when asked what it offers: 8 tools

The blob, as servednamed by its sha256

{
  "instructions": "Zugriff auf biohackingkompakt.de: Themen (Supplements, Peptide, Anwendungen, Tipps, Khavinson-Bioregulatoren) mit dem BK-Score, Podcastfolgen, Erfahrungsberichte und die Studien-Datenbank (alle zitierten Studien mit Studientyp). Der BK-Score bewertet den WISSENSSTAND zu einem Thema, nicht die Substanz: hohe Human-Evidenz heisst 'viel untersucht' (wohin sie zeigt, sagt das Feld richtung), hohe Sicherheits-Datenlage heisst 'gut untersucht' und nicht 'harmlos', hohe Anwendungserfahrung ist kein Wirksamkeitsbeleg. Vor dem Zitieren einmal bk_get_zitierregeln aufrufen. Alle Inhalte sind Information, keine medizinische Beratung. Erfahrungsberichte sind Einzelbeobachtungen, keine Belege.",
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      "description": "Liefert eine einzelne Folge des Podcasts \"Biohacking Kompakt\" mit Titel, Erscheinungsdatum, Hoerlinks und - wenn die Folge einem Thema der Seite zugeordnet ist - dessen Kurzfassung samt BK-Score.\n\nArgs:\n  - nr (number): Folgennummer\n  - response_format ('markdown' | 'json')\n\nReturns: { nr, titel, datum, spotify, apple, thema: { id, view, name, kurz, score_label } | null }\n\nFehlerfaelle:\n  - Folge existiert nicht oder ist noch nicht erschienen: die Antwort sagt, welche Nummern es gibt.",
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    {
      "description": "Liefert einen Themen-Eintrag von biohackingkompakt.de vollstaendig: Beschreibung, Wirkmechanismus, was dafuer spricht, Risiken, Dosierung und Einnahme (wo vorhanden), Status, Quellen mit Links, der BK-Score mit allen fuenf Achsen samt Begruendung, und die Podcastfolgen zum Thema.\n\nDer BK-Score bewertet den WISSENSSTAND, nicht die Substanz. Eine hohe Sicherheits-Achse heisst \"gut untersucht\", nicht \"harmlos\"; eine hohe Human-Evidenz heisst \"viel untersucht\" - wohin die Evidenz zeigt, sagt das Feld richtung.\n\nArgs:\n  - id (string): Themen-id, z. B. 'kreatin', 'semaglutide', 'ihht'\n  - view (string): optional, wenn die id mehrdeutig ist\n  - response_format ('markdown' | 'json')\n\nReturns: { id, view, name, bereich, kurz, beschreibung, mechanismus, nutzen[], risiken[], dosierung, einnahme, status, einordnung, evidenz_text, quellen[], nahrungsquellen, community_links[], reguliert?, score{...}, podcastfolgen[], url }\n\nRegulierte Themen (verschreibungspflichtige Arzneimittel, nicht zugelassene Substanzen wie Peptide,\nSARMs und Bioregulatoren) tragen \"reguliert\": true. Bei ihnen sind \"dosierung\" und \"einnahme\" leer und\n\"community_links\" bleibt leer - die Antwort ordnet die Studienlage ein und enthaelt bewusst keine\nAnwendungs- oder Bezugsinformationen. Gib das so weiter: Nenne die Evidenzlage, nenne den\nverschreibungspflichtigen Status, und verweise fuer die Anwendung auf aerztliche Begleitung.\n\nZwei Felder, die man leicht verwechselt: \"quellen\" sind wissenschaftliche Belege (nur bei Peptiden und\nBioregulatoren gefuellt), \"nahrungsquellen\" ist bei Supplements der Fliesstext, in welchen Lebensmitteln der\nStoff vorkommt. \"community_links\" sind Videos, Foren und Haendlerseiten - keine Belege und keine Empfehlung.\nDie vollstaendige Studienliste eines Themas - auch bei Supplements - liefert bk_search_studien mit thema_id.\n\nBeispiele:\n  - \"Erklaer mir Kreatin mit euren Quellen\" -> id=\"kreatin\"\n  - Nicht benutzen fuer: eine Liste (\"Welche Themen sind gut belegt?\" -> bk_list_scores).\n\nFehlerfaelle:\n  - Unbekannte id: die Antwort nennt die aehnlichsten vorhandenen ids.",
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      "description": "Listet die Erfahrungsberichte von biohackingkompakt.de: Selbstversuche und recherchierte Berichte zu Supplements, Peptiden und Anwendungen, mit Dauer, Dosierung, Fazit sowie dem, was gut und was schlecht lief.\n\nWichtig zur Einordnung: Ein Erfahrungsbericht ist eine Einzelbeobachtung, kein Beleg. Er sagt nichts darueber aus, ob etwas wirkt - dafuer ist der BK-Score da (bk_get_topic).\nDiese Liste ist gefiltert: Berichte, die im Zusammenhang mit einem Partnerprogramm oder Rabattcode stehen, sind hier NICHT enthalten. `total` bezieht sich auf die gefilterte Liste. Auf biohackingkompakt.de stehen sie, dort als Anzeige gekennzeichnet.\n\nArgs:\n  - query (string): optionaler Suchbegriff\n  - kategorie (string): optionaler Kategoriefilter\n  - limit (1-50, Standard 10), offset, response_format\n\nReturns: { total, count, offset, items: [{ id, substanz, kategorie, autor, datum, dauer, dosis, bewertung, fazit, positiv[], negativ[], anzeige, shop_id }], has_more, next_offset }",
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          "has_more",
          "items"
        ],
        "type": "object"
      }
    },
    {
      "description": "Sucht in den veroeffentlichten Folgen des Podcasts \"Biohacking Kompakt\" - ein deutschsprachiger Wissenschaftspodcast mit Paul und Paula, redaktionell verantwortet von Biohacking Kompakt.\n\nOhne Suchbegriff kommen die neuesten Folgen zurueck. Noch nicht erschienene Folgen werden nie ausgegeben.\n\nArgs:\n  - query (string): optionaler Suchbegriff im Titel\n  - thema_id (string): optional, findet die Folgen zu genau diesem Thema\n  - limit (1-50, Standard 10), offset, response_format\n\nReturns: { total, count, offset, items: [{ nr, titel, datum, thema_id, view, spotify, apple }], has_more, next_offset }\n\nBeispiele:\n  - \"Gibt es eine Folge ueber Kreatin?\" -> query=\"Kreatin\"\n  - \"Was sind die neuesten Folgen?\" -> ohne query, limit=5\n  - Nicht benutzen fuer: den Sachstand zu einem Thema (dafuer bk_get_topic).",
      "inputSchema": {
        "$schema": "http://json-schema.org/draft-07/schema#",
        "additionalProperties": false,
        "properties": {
          "limit": {
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          "offset": {
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          "query": {
            "description": "Suchbegriff im Folgentitel, z. B. 'Kreatin', 'Schlaf'. Weglassen fuer die neuesten Folgen.",
            "maxLength": 120,
            "type": "string"
          },
          "response_format": {
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            "maxLength": 80,
            "type": "string"
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        "type": "object"
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      "name": "bk_search_podcast",
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        "$schema": "http://json-schema.org/draft-07/schema#",
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                },
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                }
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                "view",
                "spotify",
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          "show",
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        ],
        "type": "object"
      }
    },
    {
      "description": "Durchsucht die Studien-Datenbank von biohackingkompakt.de: rund 2.500 Studien und knapp 400 Behoerden- und Rechtsquellen, auf die sich die Themen-, Tipp-, Vergleichs- und Frageseiten stuetzen. Jede Studie mit Originaltitel, Erstautor, Journal, Jahr, Studientyp, Link (PubMed/DOI) und den Themenseiten, die sie verwenden.\n\nDer Studientyp stammt aus PubMed bzw. Europe PMC und ist eine Orientierung, keine Qualitaetsnote: Eine Tierstudie sagt nichts ueber den Menschen, eine kleine randomisierte Studie weniger als eine grosse. Was eine Studie fuer ein Thema bedeutet, steht in bk_get_topic (BK-Score und Begruendung).\n\nArgs:\n  - query (string): optionaler Suchbegriff (Titel sind meist englisch - 'creatine' findet mehr als 'Kreatin'; Themennamen sind deutsch)\n  - thema_id (string): optional, die Quellen genau einer Themenseite, z. B. 'kreatin', 'biotin'\n  - typ: optional, z. B. 'meta' oder 'rct'\n  - seit_jahr (number): optional\n  - quellenart: 'studien' (Standard) oder 'behoerden'\n  - limit (1-50, Standard 10), offset, response_format\n\nReturns: { stand, quelle, total, count, offset, typen_zaehlung{typ: anzahl}, items: [{ titel, autor, journal, jahr, typ, typ_name, url, pmid, doi, herausgeber, themen[{art, name, url, thema_id}] }], has_more, next_offset }\n\nOhne Suchbegriff wird nach Studientyp sortiert (Meta-Analysen, dann randomisierte Studien ...) und innerhalb davon nach Jahr, neueste zuerst.\n\nBeispiele:\n  - \"Welche Studien nutzt ihr zu Kreatin?\" -> thema_id=\"kreatin\"\n  - \"Gibt es Meta-Analysen zu Biotin und Haaren?\" -> thema_id=\"biotin\", typ=\"meta\"\n  - \"Was sagt das BfR zu Ashwagandha?\" -> thema_id=\"ashwagandha\", quellenart=\"behoerden\"\n  - Nicht benutzen fuer: die Bewertung eines Themens (dafuer bk_get_topic).",
      "inputSchema": {
        "$schema": "http://json-schema.org/draft-07/schema#",
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          "quellenart": {
            "default": "studien",
            "description": "'studien' (Standard) oder 'behoerden' fuer Stellungnahmen, Zulassungen, Gesetze, Fachgesellschaften",
            "enum": [
              "studien",
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            ],
            "type": "string"
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          "query": {
            "description": "Suchbegriff in Titel, Autor, Journal oder Themenname, z. B. 'creatine', 'Kreatin', 'Cochrane'",
            "maxLength": 120,
            "type": "string"
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            "description": "Themen-id aus bk_search_topics - liefert genau die Quellen, die diese Themenseite verwendet",
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            "type": "string"
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          "typ": {
            "description": "Studientyp: meta (Meta-Analyse/systematische Uebersicht), rct (randomisiert), klinisch, beobachtung, fall (Fallbericht), tier (Tier-/Laborstudie), review, leitlinie, register (Studienregister), sonst",
            "enum": [
              "meta",
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              "beobachtung",
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            ],
            "type": "string"
          }
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        "type": "object"
      },
      "name": "bk_search_studien",
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        "$schema": "http://json-schema.org/draft-07/schema#",
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        "properties": {
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                },
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                },
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                      "art",
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                "titel": {
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              "type": "object"
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        ],
        "type": "object"
      }
    },
    {
      "description": "Sucht in allen Themen von biohackingkompakt.de - Supplements, Peptide und experimentelle Substanzen, Anwendungen und Therapien, Biohacking-Tipps und Khavinson-Bioregulatoren. Durchsucht Namen, Zweitnamen, Schlagworte und Beschreibungstexte; Umlaute und Schreibweisen sind egal.\n\nLiefert je Treffer eine Kurzfassung mit dem BK-Score. Fuer den vollstaendigen Eintrag mit Belegen, Risiken und Quellen danach bk_get_topic mit der zurueckgegebenen id aufrufen.\n\nArgs:\n  - query (string): Suchbegriff, 2-120 Zeichen\n  - bereich ('supplement' | 'experimental' | 'behandlungen' | 'tipps' | 'khavinson'): optionale Einschraenkung\n  - limit (number): 1-50, Standard 10\n  - offset (number): fuer weitere Seiten\n  - response_format ('markdown' | 'json')\n\nReturns: { total, count, offset, items: [{ id, view, name, bereich, kurz, score_label, evidenz, richtung, url }], has_more, next_offset }\n\nBeispiele:\n  - \"Was steht bei euch zu Kreatin?\" -> query=\"Kreatin\"\n  - \"Welche Peptide zum Abnehmen habt ihr?\" -> query=\"Abnehmen\", bereich=\"experimental\"\n  - Nicht benutzen fuer: eine Podcastfolge finden (dafuer bk_search_podcast).",
      "inputSchema": {
        "$schema": "http://json-schema.org/draft-07/schema#",
        "additionalProperties": false,
        "properties": {
          "bereich": {
            "description": "Auf einen Bereich einschraenken: supplement, experimental (Peptide), behandlungen, tipps, khavinson",
            "enum": [
              "supplement",
              "experimental",
              "behandlungen",
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